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Thanksgiving

Thanksgiving
Annet Lugard
ago. 10 - 2 min de leitura
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Meu feriado predileto é thanksgiving. 

Não, não sou americana mas ter uma data para dar graças sempre me pareceu um jeito bonito de viver. Também não faço a linha gratiluz, digo obrigada e, embora use o gesto associado ao namasté (que é outra forma de ver a vida que  me agrada - saudar o deus que habita em cada um) não tenho uma inclinação ao lado que chamam de espiritual.

Mas agradecer transforma. 

Criei o hábito nesse ano de 2023 de dedicar ao menos um dia - normalmente quinta-feira - a de forma consciente agradecer a alguém que fez parte de minha jornada até aqui. 

A experiência tem trazido belos presentes - desde relembrar minha trajetória, entender erros e acertos, até rir sozinha de eventos e situações. Com a perspectiva do tempo muita coisa que parecia negativa hoje é até divertida. Sim, a passagem dos anos ensina.

Mas bacana mesmo tem sido encontrar as pessoas. Ver gente que não via já tem muitos anos. Gente que trilhou caminhos diferentes dos meus.

E agradecer por coisas que vivemos juntos, lições que forma compartilhadas. argruras que foram superadas, dias que foram divididos. 

Alguns recebem com surpresa quando no encontro digo o motivo do convite, alguns com emoção. Todos com gratidão.

Parece coisa simples - e é. Mas é coisa que passa pela gente sem muita atenção. Somos a soma de nossas experiências e essas são feitas de pessoas. Reconhecer esse presente faz a vida mais leve - coisa que a gente consegue entender empiricamente mas já tem sido corroborado em teses científicas por algumas das mentes mais brilhantes da chamada nova ciência da Felicidade.

Sim, agradecer nos faz feliz - às vezes mais do que receber um agradecimento. Por quê? As explicações variam, mas na minha opinião, no meio dos hormônios e circuitos neurais atividos no processo há uma resposta simples: gratidão é felicidade em ação.



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