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Como aplicar as suas experiências pessoais para criar conteúdo

Como aplicar as suas experiências pessoais para criar conteúdo

Outro dia passei por uma experiência que me remeteu a outras situações em padrões antigos e a experiência toda me fez refletir.

Pensei como isso tem a ver com o autoconhecimento e criei um post sobre isso (anterior a este).

Vou compartilhar com você a forma que identifico de como podemos fazer pra aplicar as experiências pessoais para criar conteúdo:

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1 - Aceite seus espinhos

se a experiência for negativa, não tem jeito você vai precisar aceitar os sentimentos que te despertam e transcender à eles.

🌵aceite como a situação incomoda e os seus próprios espinhos, suas dores.

quando aceitamos conseguimos falar sobre isso.

Se a experiência não for negativa, bom, não precisará essa etapa!

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2 - Observe como você se sente

de maneira consciente observe com o olhar do observador de fora, apenas observe sem julgar.

que sentimentos a experiência despertou? identifique esses sentimentos.

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3 - Transmute os sentimentos

🦋você pode converter sentimentos negativos em positivos, como gratidão pelo aprendizado, por exemplo, raiva por serenidade, insegurança em autoconfiança.

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4 - Extraia o que faz sentido pra você

🗝️qual foi a chave do aprendizado?

o que de toda a experiência, observação e transmutação dos sentimentos faz sentido pra você?

e, principalmente, o que faz sentido para os outros?

o que extraímos pode servir pra ajudar outra pessoa.

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5 - Libere e expresse

depois de tudo compreendido e do aprendizado identificado, de extraído o sentido, é chegada a hora de liberar.

libere a história, a experiência, se quiser e achar válido, ou libere o que você aprendeu e como se sentiu e como se sente.

💡a expressão no conteúdo pode ser de forma escrita, artística, em vídeo, como você quiser expressar sua criatividade e fluir.

por exemplo, no meu post anterior expressei os sentimentos e o aprendizado através da escrita e também do vídeo do mar, pois fazia a analogia às ondas.

🔆Essa é prática do autoconhecimento no conteúdo.

📍Salva pra ver quando for fazer seu conteúdo.

Meu instagram: @bibiana.rabaioli

Transformação Criativa
Bibiana Rabaioli
Bibiana Rabaioli Seguir

Criadora de conteúdo, aspirante à nômade digital. Vegana, praticante de Yoga. Criação de conteúdo com liberdade, simplicidade e criatividade. Marketing digital pra ensinar mulheres empreendedoras a criarem o próprio conteúdo.

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